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红豆薏米水怎么煮 红豆薏米水可以减肥么

2024-01-12 - 加盟动态

  注意:在熬薏米红豆粥的时候,绝对不可以加大米进去!因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。

  红豆薏米水的做法步骤,全方面了解了以上的介绍,喜欢吃红豆薏米水的朋友,也全方面了解了制作的一些步骤,在全方面了解了制作步骤以后,为自己能做出来的红豆薏米水口味更好,一定要全面的了解制作的步骤,相信通过了解制作步骤,就能做出来的红豆薏米水让自己更满意。

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