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薏米仁的做法

2023-09-23 - 加盟动态

  薏米仁作为一种养分丰厚的食物,妈妈们怎么能放过呢,下面介绍几款薏米仁的做法,不只甘旨健康且能够美白的哦!

  资料:大米75克,薏仁米115克,山药225克,猪瘦肉75克,精盐0.25小匙,味精0.25小匙

  3、粥锅内灌水,用大火煮开后转小火,参加大米和薏仁米煮50 分钟,再参加山药丁、瘦肉丁续煮10 分钟,最终参加精盐、味精拌匀即可。

  1、将薏仁加水煮开,水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。

  资料:熟薏仁80公克,猪绞肉150公克,葱末10公克,青豆仁适量,馄饨皮适量,盐少量,细砂糖少量,白胡椒粉少量,米酒少量

  3、取馄饨皮包入适量内馅,使用左手虎口收口后略微压平,捏成圆筒状后移至水已煮开的蒸笼,以大火蒸约5?6分钟即可。

  3、用没过红豆的沸水小火焖,红豆也简单熟。还有一种办法,听说把红豆压扁(这个好像有点难度),损坏它的保护膜,也会变得好煮。