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茯苓的功效和作用

2023-10-17 - 行业资讯

  茯苓是一种中药材,它的作用很的广泛,和别的药物配在一起,更是有很好的药效。茯苓对人的身体有很多的好处,不但可以止咳祛痰,健脾和胃,还能抗菌消炎,那么让我们具体的了解一下茯苓的功效和作用吧。

  茯苓的作用1、促进代谢在茯苓中含有多聚糖类及胆碱、脂肪三萜类、卵磷脂和钾镁等多种元素,对于人体有着很好的健脾宁心的作用,可以轻松又有效地促进代谢循环,提高人们身体的免疫能力。2、治疗失眠如今很多人都一定会出现失眠的症状,心情焦虑不安所以睡不着觉,而茯苓正好能够更好的起到一种安心养身的作用,我们大家可以适当的服用一些茯苓,能够更好的起到治疗失眠的作用。3、抗感染茯苓的煎剂对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌有着十分明显的抑制作用,所以在身体发生了感染,出现炎症的时候,也能服用一些茯苓来缓解的。茯苓的功效很多长期咳嗽不愈的人们,身体内都有着非常大的湿气,如果长期咳嗽不愈的话,茯苓也能起到一定的治效果的。用半夏、陈皮再混合一些茯苓,也可以将茯苓搭配桂枝、白术一起,煎煮水服下,效果很显着。茯苓作为一种中药,其保健效果是极好的,对于脾胃虚寒的人们来说,也就是消化不良,经常会拉肚的人们来说,可使用茯苓搭配白术、山药等食用,起到一种健脾和胃的功效。要是出现小便不利、身体浮肿的现象,也能食用茯苓来进行缓解的,可以与猪苓、泽泻等搭配在一起煎服,其效果更加显着。

  心火旺盛是一种中医证候名,可以在医生的指导下服用具有清心降压、解热镇静功效的牛黄,具有祛风散热的柴胡、防风;具有清热解毒功效的黄芩等中草药。也可在医生的指导下服用中成药进行及时有效的治疗,如牛黄清心丸,具有益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效,还有解热、镇静、改善心脑功能、治疗心烦不宁的功效。除用药外,患者应保持良好心态,控制烦躁情绪,避免思虑过多等,适当调节生活节奏,对缓解心火旺盛也有不错的效果。

  虚胖人非常难以减肥。肥胖是因为人体代谢率减慢,同时摄入太多,也就是说吃的太多消耗太少,人体内的能量物质就堆积在体内,就会慢慢的多,就形成肥胖。虚胖就是人体看起来体积很大,但是因为虚,代谢很慢,消耗很少,每天动也不动,站着想坐着,坐着想躺着,就没有消耗的去路,他就会慢慢的胖。要减肥一定要运动起来,加快代谢,让人体回到一个正常状态,同时把饭量减少,人体才能减下去。

  体内湿气不重时,食疗对祛湿有一定的帮助,常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等,在烹饪苦瓜、生菜等凉性蔬菜时,最好加些葱、姜,来减轻寒凉之性。少吃西瓜、梨等凉性水果以及生鱼片、冰淇淋等生冷食物。当症状比较重时,建议运用中医中药来调理。中医认为,产生湿气的根源在于脾虚,所以在祛湿的时候,以健脾运化为主,配合利水渗湿,为服用方便可以再一次进行选择一些中成药,比如参苓健脾胃颗粒,具有补脾健胃、补气利湿的功效,长期服用能有效去除脾胃虚弱引起的体内湿气。艾灸也有较好的祛湿效果,平常可以艾灸中脘、足三里等穴位,每天10~15分钟。

  脚出汗是临床上或日常生活中经常碰见的情况,脚部出汗比较多,一种情况是因为脚的汗腺比较丰富。另外,人体穿鞋如果不合适,或者穿着运动鞋,皮鞋或穿的袜子不透气、比较致密,足部被一种闷热的环境所包裹,就会容易出汗更多。还有一种情况就是平常吃麻辣的东西,或者喝白酒太多,体内有湿热之邪。如果湿热之邪停留在足部,就会出现足部出汗比较多。可能时间一久就会出现一些脚气感染,一些真菌感染,出现足部出汗比较多,或者是有脚气真菌感染的情况。

  体内淤堵能够最终靠针灸、拔罐、药物或运动等方法调理身体淤堵。一、针灸。针灸祛瘀、祛堵,能疏通经络、排毒、排瘀。二、拔罐,非常安全。火罐可以将停聚体内的寒湿祛除,同时让患者也非常舒服。三、中药祛瘀也是非常好的。中药本身有理气通络、调理气血的效果。四、加强运动。生命在于运动,有规律的运动能增加机体的有氧代谢,从而促进淤堵的排除。体内淤堵可导致手脚冰凉、胸闷、痰浊阻滞等表现。

  胃疼可以吃奥美拉唑、硫糖铝等一系列针对性的药物。胃疼一定要区分引起胃疼的原因,如果胃疼由天气的变化,情绪的变化,以及摄入不合适的食物引起,这时应该先把天气、情绪、饮食等干扰因素去除掉。在临床当中,胃疼包括急、慢性胃炎,十二指肠溃疡,胃溃疡,以及消化不良这些常见疾病,要针对疾病去采用药物医治。一、能选用非常多见的奥美拉唑,这种制酸药能够在一定程度上帮助控制胃酸的分泌,能有效地缓解胃疼的症状二、如果胃疼的症状不是很严重,可以用黏膜保护剂,比如硫糖铝之类的药物,能够阻止外源性、入侵性的食物对胃造成不好的影响。

  胃火旺会出现为消化道的症状,如口臭、口干、口渴,严重的会出现舌苔开裂、牙龈肿痛、舌头发红、食欲大增、易饥饿、大便干结、小便短赤。胃火旺中医表明体内胃气炽热,导致火热内盛。这时提示体内胃火越来越重。胃火旺患者要少吃辛辣刺激的东西,特别是烧烤、煎炸食物,这些食物都会加重胃火的旺盛。中医认为肝火犯胃,导致胃热炽盛在临床上也非常多见,同样也会表现为胃热炽盛旺的表现;这时候要调整情绪,不要过多激动,以至肝火犯胃,导致胃热炽盛。所以胃热炽盛除饮食因素以外,还跟情绪有关;还有部分患者因为经常熬夜,也会导致火热上炎,出现胃火盛的表现;生活中要规律作息、规律饮食,以及平稳情绪。

  嘴唇发紫是与循环有密切相关,首先要考虑心血管疾病,心血管疾病或者肺部循环不好。所以,比如说有肺、有胸闷、心慌,这个我们要考虑心血管疾病引起的。当然除了疾病因素以外,还有情绪也会引起口唇发紫,情绪经常容易生气、胸闷或者易怒或者休息不好、情绪暴躁,这些都可以引起口唇发紫。其他的还有就是除了疾病因素以外,我们更多要考虑还有外因,比如说天气暗淡、环境阴暗的地方或者光线不好的地方也会出现嘴唇发紫,这样一个时间段我们要鉴别。总体上来讲,嘴唇发紫与循环消化密切相关。

  手脚冰凉通过食物、药物、按摩等方式调理。手脚冰凉往往与血液循环有关,需要促进循环,饮食方面多吃甘温食物,比如牛羊肉等,这些食物能增加血液循环并增加能量。药物方面,甘温的药物尤其是活血化瘀、甘温活血的药物比如当归、黄芪,还有活血化瘀药物,都具有改善手足冰凉的作用。因为手足冰凉通常属于阳气虚或者气血循环不畅,应加强运动;也可以做局部按摩,比如艾灸、针灸或局部温疗等。