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孕妇宫寒可以吃莲子么嘛

  1.可以吃:如果孕妇出现宫寒的情况,并没有伴随其他不适症状,比如腹痛、不规则出血等。此时可以适当吃一些温热的食物进行改善,比如红糖姜水、桂圆红枣粥等,能起到辅助缓解的作用。同时还可以适当吃莲子,因为莲子具有补脾止泻的功效,也具有固精安神的作用,在某些特定的程度上也能够达到暖宫的效果,所以是可以吃的。

  2.不可以吃:但如果孕妇存在脾胃虚寒的情况,则是不建议吃莲子的,以免加重病情,不利于身体健康。

  在日常生活中,还需要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,从而为身体补充所需要的营养。也要避免频繁进行性生活,否则会增加先兆流产的概率。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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